俗话说的好“一白遮百丑”，白白的嫩滑肌肤几乎是每个女生的梦想了 美不美放一边，只要你够白你的综合形象就砰砰砰直线上升了！ 毕竟放眼过去人群里你最耀眼！ 经常会有女生抱怨自己不够白，你看那个谁谁谁，好白哦，好羡慕她 可是自己皮肤干燥暗黄，连带着整个人也不够自信 今天，就给大家分享一些美白的干货知识 照着做一定会有所改变！ 内调 1.多吃富含维C的水果和蔬菜...

宝宝们，又到了开心的双休 又到了分享漂亮美甲的时候啦 一起来看看今天有什么好看的美甲呢~ 一款简单的裸色美甲 细碎的金箔点缀在甲片上 简单中带着一丝高贵的气质 清新 柔和 美丽 很大气的一款美甲 细看之中每个甲片都很精致 钻石和细链的搭配并不显得突兀 暖色的甲片也彰显出温柔的气息 精致 美丽 大方 这款美甲真的是很好看了 一眼看去温婉的气息扑面而来...

其实“肌断食”很久前在日本就很火了，可以拍胸口保证，对于皮肤不稳定容易长痘的人来说，肌断食是真实有效的！ 所以划重点 今天给大家科普的名词 叫做“肌断食” 那什么是肌断食呢？ 当皮肤状态不好的时候，盲目地擦太多护肤品不仅没有效果，还有可能会造成负担 肌断食就是把每天要做的卸妆、洁面、精华、等等等等复杂耗时的程序尽量简化掉，让肌肤在简单的护肤程序中的到喘息...

hello，宝贝们 昨天双11大家都抢购了什么呀 肯定有宝宝和我一样屯了眼霜（偷偷告诉你们我屯了紫熨斗哦）同款的宝贝举手 划重点来了，经常有宝宝和我反馈为什么用了眼霜还是有黑眼圈，细纹也没有淡化 这锅眼霜可不背 是你们的使用方法出错啦！不要白白浪费你们的money~ 今天小千儿就分享给你们怎么正确的涂抹眼霜！ 给大家分享一波眼霜的按摩手法，认真看哦 第...

今天 分享给宝宝们温暖到心底的温柔语句 愿你们都能被生活温柔以待 希望你像星辰善良明亮 只要你愿意努力 世界就一定会给你惊喜 其实这个世界偶尔也擅长创造惊喜 我们会遇到温柔的事物 温柔的人 对这个世界也不必过于紧张 毕竟一切都终有归途 出言有尺 嬉闹有度 做事有余 说话有德 你自山河林间过 惊鸿一现百花开 别把你的好用在不值得的人身上 假如你不够...

嗨宝宝们 是不是有时候还在为出门弄什么发型而纠结呢 是不是还在为风中蹦迪的头发而烦恼呢 今天，千色就给大家分享浪漫法式编发第二弹 一起来看吧~ 1.中间取一缕头发扎起来 2.右边取一缕头发拉到靠左边，左边取一缕头发一起扎起 3.左边取一缕头发拉到右边和右边一缕头发扎起来 4.用好看的发绳或者发带把三个小辫子扎住，然后把头发拉蓬松一点 ~~~~~~~~...

哈喽姐妹们 变美是我们要不断学习的一件事情 而化妆就是我们变美的一个途径 今天千色小编就和大家分享一款超简单的日常眼妆 即使是新手也可以轻松学会哦 一起来看 步骤a：用橘棕色眼影在上下眼皮打底，然后用深棕色眼影在上下眼皮叠加晕染（但是晕染面积一定要小于橘棕色哦，大概二分之一就可以啦） 步骤b：在上眼皮中间用大闪金棕提亮，这样会让眼睛显得更有神，更加闪...

哈喽 是不是有很多宝宝 经常摸着自己的双下巴唉声叹气呢 今天千色小编就给大家分享一组瘦下巴的动作 动作很简单 一起来看吧~ 动作一： 双手握拳 以指节自下巴中心 推刮到耳垂下方 每组10次，做3组 动作二： 用小指指节 自鼻翼两侧 沿着颧骨下方向外刮 每组15次，做2组 动作三： 用食指指节 自太阳穴处向下 刮押至耳根处 每组10次，做3组 动作...

哈喽姐妹们 最近天气虽然不错 但总是会有凉凉的风无情的拍在我们的脸上 好多姐妹是不是都在抱怨风大吹乱了头发 让服帖的头发瞬间群魔乱舞 今天呢，千色小编就给大家分享两款法式编发 这样走在路上又好看又不怕被风吹乱啦~ 1.左右两边各取一缕头发，反转几圈扎起来 2.左边取一缕头发编成辫子扎好 3.右边同样取一缕头发编成辫子扎好 4扎上自己喜欢的发饰，然后最...

生活应该是充满正能量的 也应该是拥有仪式感的 今天分享给各位宝宝们一些可以记录在朋友圈的温柔文字~ 有星星和鸣蝉的夜晚适合整理心事 总会相逢的 就像山川河流 就像万河归海 你是迟钝的月亮 我熄灭黑暗 陷入你 记忆的双手总是拾起那些明媚的忧伤 世界的温柔是及时的善意和干净的你 罪恶两端忧喜参半 你有人间我有云烟 喜你是茶香过半 忘你却余音绕梁...