日本流行的女生体重表，看看你超重了吗？宝贝

减肥是女生一辈子的事业，好像所有女生对自己的身材永远都不会满意，天天盯着体重秤的数字较劲，今天就给大家康康日本妹纸的体重表~个人认为这个表的标准还是比较健康的噢！

第一个：灰姑娘体重

这是最近在日本高中生之间很流行的一个标准，简单来说，就是一个「为了让身材看起来很美」的体重。

计算方法如下：

身高（m）*身高（m）*20*0.9

也就是说 一个身高1.6m的妹子，体重46.1kg才是灰姑娘体重。

第二个：健康体重

这是日本医师协会给出的一套体重标准，按照日本医师协会的说法，是不易生病的标准。

计算方法如下：

身高（m）*身高（m）*22

也就是说，一个身高1.6m的妹子，体重56.3kg才是标准的健康体重。

第三个：美容体重

这是日本女皇杂志根据众多模特的身高和体重指定出来的，是一个「无论谁都会觉得你很美」的体重。

计算方法如下：

身高（m）*身高（m）*20

也就是说，一个身高1.6m的妹子，体重51.2kg才是美容体重。

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所以集美，现在的你是灰姑娘体重、标准健康体重还是美容体重呢？