哈喽宝宝们下午好
我相信每个女生都会有基本的护肤品，但是可能并没有完全改善自己的肌肤问题
可能是因为成分问题，可能是因为吸收问题，但是有一点最重要的问题是，我想问一句“你熬夜了吗”？
说起熬夜大家肯定都不陌生哦
明明在晚上已经很困，嘴上说着要睡了要睡了
却还是抱着手机刷个不停
可是要知道熬夜对皮肤的伤害可是很大的！
如果长期熬夜，带来的危害可就不止一点两点了
宝宝们一定要注意
1.水油不平衡
如果长期的熬夜呢，就会导致自身内分泌失调，让肌肤的水油不平衡，油脂分泌增加，肌肤锁水性变差
2.肤色暗沉
如果经常熬夜到很晚，慢慢肌肤的表皮血液循环就会减慢，让皮肤变得暗黄、暗沉，皮肤就会失去光泽感
3.毛孔粗大
熬夜不仅仅会让我们的油脂分泌增加，还会让肌肤变得粗糙没有光泽，毛孔随之也会变得越来越大
4.长痘痘
熬夜会引起肾上腺素的分泌、皮脂增加，然后堵塞毛孔，导致黑头、粉刺和痘痘的滋生
5.黑眼圈
要知道眼睛周围的皮肤是很脆弱的，长期熬夜会让眼部周围的血液不循环，导致血液淤积，形成“熊猫眼”
6.皱纹
皱纹是随着肌肤老化出现的，熬夜会加速肌肤的衰老过程，让脸部容易形成皱纹
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要知道熬夜带来的损失不是补觉就能挽回的
对皮肤的损伤也是很大很大的
所以宝宝们一定要注意好休息
为了宝宝们的健康
一定尽可能的不要熬夜哦
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