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2019年12月1日

  • 长痘护理方法丨长痘的时候该怎么护理肌肤?饮食及痘肌护肤误区科普!

    长痘护理方法丨长痘的时候该怎么护理肌肤?饮食及痘肌护肤误区科普!

    最近很多宝宝私信我,自己一直长痘痘好不了 到底该怎么办,长痘痘要不要忌口不吃什么食物 所以呢,今天小千就给大家分享一期干货 长痘痘期间的一些注意点: 少喝咖啡和酒,咖啡和酒会加深痘痘的生长的程度哦. 少吃辛辣食物比如串串阿/麻辣烫/辣椒等。辛辣刺激油脂分泌. 少吃油腻食物比如炸鸡/膨化食品/鸡排等。油腻会导致皮肤代谢紊乱. 少吃上火食物比如羊肉/荔枝/龙眼等。上火食物刺激分泌油脂. 少吃高脂食物比如肥肉/猪肝/奶油等。会加重内热,导致痘痘加重生长. 少吃发腥食物比如海蟹/带鱼/河虾等营养含量高的食物,可能引起机...

  • 奶甜奶甜的可爱温柔风的神仙美甲 质磨砂神仙美甲!

    奶甜奶甜的可爱温柔风的神仙美甲 质磨砂神仙美甲!

    下午好,各位小仙女们 12月有初雪和热咖啡,有麋鹿和圣诞树,有新年的钟声和倒数计时,所有糟糕的都是经历,所有的美好都会在最后相遇. 在美好的12月,我会分享更多仙气的美甲还有更多护肤知识的干货给大家,让你们美美的度过19年的最后一个月噢. 今天的美甲都是我超喜欢的,最最最显白超温柔也超适合秋冬的美甲噢. 炒鸡可爱的狗狗日式磨砂美甲 小奶狗是不是超可爱哒 加了奶狗爪印记噢 看起来奶甜奶甜的 我很喜欢噢 水波纹焦糖绿意磨砂美甲 我今年特别吃黄绿CP的组合 真的显得巨好看 磨砂质感与镜面水波纹的碰撞 爱辽爱辽 暗黑...

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