开学前瘦脸教程丨短时间get初恋脸

各位宝宝们 离开学的时间已经越来越近了

有些小宝贝突然照镜子是不是发现自己的脸突然就圆嘟嘟了起来

这可太难受啦~想想你回去要看见你的男神、甜甜室友等

那可真是太打击了

今天就教你们一招~

首先，要对自己的脸型有一定的了解：

咬肌大：咬紧牙齿两颊有硬块，多半是吃坚硬食物造成的；

婴儿肥：肉嘟嘟的，一捏一大把；

双下巴：长时间低头玩手机，下巴脂肪堆积；

骨架大：天生的，莫得办法哦；

水肿脸：晚上睡觉前喝水，按压有凹陷。

怎么做才能拥有小V脸

首先教大家瘦脸操噢 一定要每天坚持！

早睡早起，调整自己的饮食作息，没事多做有氧运动，加上瘦脸操和V脸面膜，我相信可以有效的瘦下来一点的噢~

除了刚才说的那些，生活中的坏习惯真心要改：

1.睡觉前少喝水，吃饭别太咸；

2.早起喝咖啡可以消水肿；

3.注意休息少熬夜，多吃含镁的食物；

4.不要长时间低头，没事多抬头；

5.可以敷敷挂耳式的面膜

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好啦，希望各位姐妹在开学的时候，都可以拥有小v脸~

毕竟你们都是千千喜欢的宝贝呀

喜欢的千千的记得给我点个赞噢 爱你们~